Psychothérapie corporelle et kinésithérapie psycho-motrice
Vous vous sentez à la croisée des chemins dans votre vie ? Peut-être vous sentez-vous énergétiquement et/ou émotionnellement littéralement vidé ?
Vous avez l’impression que votre santé physique et/ ou psychologique est altérée ?
Vous souffrez en permanence d’importants niveaux de stress dans votre corps, de problèmes émotionnels qui ne trouvent pas de solution, ou de douleurs chroniques qui restent médicalement inexpliquées ?
Si c’est le cas, je peux vous aider à retrouver le contrôle de votre santé physique et émotionnelle :
- Vous reconnecter avec vos émotions
- Regagner votre force vitale et votre équilibre énergétique
- Retrouver l’harmonie entre votre force intérieure et votre être extérieur
David Boadella
Votre Corps Votre Histoire
Tout ce qui nous arrive dans la vie se reflète dans notre corps. Et notre corps peut également constituer la clé du déblocage de nos émotions profondément enracinées.
“Nous sommes toutes des créatures traumatisées,” nous annonçait le Dr Bessel van der Kolk en 2017 à la conférence Breath of Life. “Chaque expérience traumatisante laissera une empreinte dans votre cerveau et votre corps, ce qui, à un moment donné de votre vie, vous poussera à agir de manière incontrôlée.”
Qu’est-ce que la psychothérapie corporelle (PC)?
La psychothérapie corporelle est un terme générique regroupant les psychothérapies qui reconnaissent les interactions complexes entre le corps et l’esprit comme étant essentielles dans l’approche thérapeutique et la compréhension de l’esprit.
Elle s’intéresse à la façon dont le corps d’un individu et les aspects émotionnels, mentaux, spirituels et sociaux/relationnels de sa vie s’influencent mutuellement.
Philosophie
Votre corps raconte votre histoire. Et votre posture, la façon dont vous vous tenez, votre façon de bouger, de respirer, ainsi que la consistance de votre musculature sont révélateurs de votre état d’esprit. Telle est l’hypothèse qui sous-tend mon travail.
Je pense qu’en tant qu’être humain nous sommes en perpétuelle émergence et que c’est notre propre force de vie qui nous dynamise et nous offre notre vitalité et notre ardeur. C’est cette énergie vitale, libre et sans entraves, que je veux encourager chez vous afin de rétablir un tonus sain dans tout le corps, promouvoir un esprit clair et restaurer un équilibre intérieur naturel ; les fondements de la santé.
Je crois que chaque malaise émotionnel ou psychologique a aussi une base somatique. Cela signifie qu’il s’imprime dans notre corps, qui lui, et nous pouvons lui faire confiance, a cette capacité élémentaire de s’auto-réguler et de se guérir lui-même.
“Mon corps est mon temple.”
Gerda Boyesen
La psychothérapie corporelle biodynamique (PCB) souligne la corrélation entre les processus physiologique et psychologique des clients. Cette approche thérapeutique vise à réintégrer et redynamiser la vitalité refoulée du client. Ce qui implique un cheminement vers l’épanouissement personnel, principe élémentaire de la psychologie humaniste.
“L’effusion et la joie font partie des fondamentaux de l’humanité; Ce sont des sentiments primitifs qui peuvent émerger d’une santé émotionnelle.”
John Pierrakos
Comment cela fonctionne? Ou plutôt, comment allons-nous procéder ensemble de façon efficace?
Le point de départ
Nous allons commencer par apprendre à nous connaître, pour ensuite évaluer et localiser les plaintes et leurs symptômes, le tout en relation avec l’équilibre général du corps et les stresses et contraintes qu’il subit.
Objectif
Ce n’est que lorsque nous réalisons pleinement que le corps et le mental, psyché et soma, sont dépendants l’un de l’autre, que le traitement devient bien plus qu’une simple réduction à court terme des symptômes.
Le point de départ
Nous allons commencer par apprendre à nous connaître, pour ensuite évaluer et localiser les plaintes et leurs symptômes, le tout en relation avec l’équilibre général du corps et les stresses et contraintes qu’il subit.
Objectif
Ce n’est que lorsque nous réalisons pleinement que le corps et le mental, psyché et soma, sont dépendants l’un de l’autre, que le traitement devient bien plus qu’une simple réduction à court terme des symptômes.
Eventail des symptomes
depression
Anxiété et Stress
SSPT
TRAUMATISME EMOTIONNEL NON RESOLU
TROUBLES ALIMENTAIRES
TROUBLES DE L’IMAGE DU CORPS
SYMPTOMES NON EXPLIQUES SUR LE PLAN MEDICAL
DOULEURS CHRONIQUES
Contact
Appelez moi
(+44) 7771-660618
Envoyez moi un e-mail
Mes cabinets de consultation
London W11, Luxembourg